(ARA) – A pesar de la idea general de que los jovenes adultos se consideran inmunes al envejecimiento e invencibles, la mayoria de los estadounidenses de 18 a 26 anos desempenan un papel activo en el mantenimiento de su salud.

Dos de cada tres jovenes adultos cuentan con una fuente usual de cuidados de salud, y la mayoria consulta un medico al menos una vez al ano para realizarse pruebas de bienestar fisico y otros servicios preventivos, segun una encuesta nacional realizada por Harris Interactive en representacion de la Academia de Medicos de Familia de los Estados Unidos (American Academy of Family Physicians, AAFP).

“Aparentemente los jovenes adultos comprenden el vinculo existente entre el mantenimiento de una relacion continua con un medico de cabecera y la creacion de un futuro saludable”, asegura el Dr. Roland Goertz, presidente de AAFP. “Pero, lamentablemente, en lo que corresponde al cuidado de su salud, muchos carecen de la experiencia o el deseo de navegar por el complejo sistema de atencion medica”.

Gracias a la ley de reforma de salud, los jovenes adultos pueden actualmente disfrutar de la cobertura del seguro medico de su padre o tutor hasta que cumplan 26 anos.

“En la medida que entren en vigor mas clausulas de la ley de reforma de salud, como cuando se produzca el levantamiento de las restricciones relacionadas con trastornos preexistentes, muchos mas jovenes adultos tendran acceso al seguro medico”, anade Goertz. “Los medicos de familia estan listos para proporcionar la atencion que necesitan, cuando y donde la necesiten”.

Como ahora mas jovenes aprovechan este beneficio, la AAFP ofrece los consejos siguientes para que aprovechen al maximo sus interacciones de salud:

* Establecer una relacion con un medico de familia que lo conozca a usted y a su historia de salud. Los medicos de familia proporcionan atencion integral a pacientes de todas las edades, que abarcan desde servicios preventivos al diagnostico y tratamiento de enfermedades agudas y padecimientos cronicos. Ademas, le dan tratamiento a la depresion y otros trastornos mentales, y, algo mucho mas importante, los medicos de familia facilitan que los pacientes obtengan la atencion que necesitan. El 73 por ciento ofrecen consultas coordinadas el mismo dia, casi el 50 por ciento brinda consultas matutinas y vespertinas, y el 27 por ciento puede comunicarse con sus pacientes por correo electronico.

Estos servicios forman parte del modelo de atencion medica hogareno centrado en el paciente. Mediante el mismo, los medicos de familia coordinan atencion en todos los entornos como oficinas, hospitales y otros servicios que componen nuestro complejo y confuso sistema de salud. Las principales tecnologias medicas hogarenas como las historias clinicas electronicas, les facilitan a los profesionales de la salud la comunicacion entre si y la actualizacion con respecto a los trastornos y cursos de tratamiento de pacientes mutuos. Esto elimina la duplicidad, reduce los costos y mejora la calidad y la satisfaccion del paciente.

* Sea abierto y honesto con su medico. Desempenar un papel activo en su atencion medica contribuye a obtener el mejor cuidado posible. No deje de revelarle al medico problemas o preocupaciones de salud actuales y pasadas. Es importante que proporcione toda la informacion que tenga, independientemente de lo sensible que pueda parecerle.

* Haga preguntas. No tema hablar si tiene alguna pregunta o preocupacion. Es importante hacerle saber a su medico que hay alguna cuestion que no entiende. Si tiene alguna pregunta referente a su consulta, escribala y preguntela durante el examen clinico. Escriba las preguntas mas importantes para garantizar que se las respondan, y si necesita mas tiempo para hablar, digaselo al medico.

* Desempene un papel activo en la toma de decisiones con respecto a su salud. Varios estudios revelan que los pacientes que mas participan en el proceso de su atencion medica obtienen mejores resultados. Su opinion es importante para su tratamiento medico. Si no se siente satisfecho con el curso prescrito de tratamiento- como la ingestion de alguna medicina, la coordinacion de una prueba o de una consulta con un especialista- digaselo a su medico. Los pacientes y los medicos que colaboran en la toma de decisiones son mas propensos a identificar planes de tratamiento en los que concuerdan.

* Asegurese de que su medico personal esta a cargo de su atencion. Esto es especialmente importante si padece varios problemas de salud o esta hospitalizado. Asegurese de que todos los miembros de su equipo de atencion medica conozcan las medicinas con y sin receta que esta tomando, incluyendo suplementos dieteticos como hierbas y vitaminas. Ademas, asegurese de informar a su medico acerca de cualquier alergia o reaccion adversa que pueda padecer.

Conozca a fondo el contenido de sus cuentas medicas y organice todos los documentos pertinentes. Aprenda a leer y a entender las cuentas medicas y las explicaciones de beneficios para saber lo que esta dentro y fuera de cobertura, y por que. Consolide sus documentos de atencion medica, historia se salud y clinica, y organice sus documentos para que pueda revisarlos facilmente si surge alguna pregunta al respecto. Conserve los recibos medicos si tiene una cuenta de ahorros para gastos de salud, pues es probable que los necesite a la hora de la declaracion de impuestos.

Para obtener mas informacion acerca de medicos de familia y consejos para tener un papel activo en su atencion medica, visite el sitio Web www.familydoctor.org/smartpatientguide.